Kuukausi: syyskuu 2020

Qigong -harjoittelun avulla ylläpidetään terveyttä, parantaen harrastajansa kehon ja mielen tuntemusta, ryhtiä ja keskittymiskykyä. Liikuntamuotona qigong sopii lähes kaikenikäisille ja -kuntoisille. Liikkeet tehdään pehmeästi ja rauhallisesti omaa kehoa kuunnellen.Opettajana toimii Kustaa Ylitalo, joka on toiminut noin 30 vuotta qigongin parissa. … Continue reading →